Kosmetika – Zdraví & Sport.cz https://www.zdraviasport.cz magazín o zdraví a pohybu Thu, 21 Oct 2021 15:31:42 +0000 cs hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.5 4 tipy pro svěží pleť https://www.zdraviasport.cz/2021/kosmetika/4-tipy-pro-svezi-plet.html Thu, 21 Oct 2021 15:31:42 +0000 https://www.zdraviasport.cz/?p=5529 Zbavte se zašedlé pleti, která vypadá starší, než ve skutečnosti je. Dopřejte jí pravidelnou péči a pravidelně se rozmazlujte. Nepřidávejte si zbytečně roky navíc a udělejte vše proto, aby vaše pleť vypadala svěže a mladistvě. Poradíme vám, jak na to.

1) Pravidelné čištění pleti

Aby byla vaše pleť vždy svěží věnujte jí pozornost při čištění. Začněte vždy výběrem správných kosmetických přípravků pro konkrétní typ pleti. Pokud máte suchou pleť je potřeba ji  hydratovat, pokud vás trápí mastná pleť s akné, na místě jsou čistící gely právě proti akné. Při čištění pleti dodržujte jednoduchá pravidla, kdy se nejprve odlíčíte, poté pleť vyčistíte a následuje výběr vhodného pleťového krému, případně nočního krému, který se nanáší každý večer před spaním.

2) Každodenní odlíčení

Je téměř nutností se každý den pečlivě odlíčit. Nikdy nechoďte spát s make-upem, zapudrovanou tváří ani nalíčenýma očima. Vaše pleť by velmi trpěla, uzavřeli byste její póry, které mají v noci volně „dýchat“. I když by se neodličování neprojevilo třeba na druhý den, po nějaké době byste si mohli všimnout, že je vaše pleť zašedlá, má větší problém s akné a navíc byste i nepříjemné kruhy pod očima.

3) Zjistěte, co vaše pleť potřebuje

Pokud nevíte, co přesně by vaše pleť potřebovala a nevíte jistě, zda se soustředit na kosmetiku pro suchou pleť, případně pro mastnou pleť, vyzkoušejte analýzu pleti. Po nahrání fotografie svého obličeje se velmi rychle dozvíte, kde se na vaší tváři nachází problémová místa a nabídne se vám i možnost, jak danou situaci řešit.

4) Správná strava a vitamíny

Určitě vás nepřekvapí, že na vzhledu vaší pleti se podílí také správné stravování. Doplňte do svého jídelníčku dostatečné množství bílkovin, kam patří nejen maso, ale také luštěniny, vejce, sýry a v neposlední řadě i houby jako je shitake nebo hlíva ústřičná. Pro získání svěží pleti vám pomohou také čerstvé zelené saláty, od rukoly, přes ledový salát až po salát polníček. V některých případech je potřeba přidat i doplňky stravy. To poznáte, když kromě problémů s pletí řešíte i lámající se nehty a vypadávající vlasy.

]]>
Těžká puberta aneb kdy začít pečovat o mladou pleť? https://www.zdraviasport.cz/2021/kosmetika/tezka-puberta-aneb-kdy-zacit-pecovat-o-mladou-plet.html Fri, 11 Jun 2021 09:52:42 +0000 https://www.zdraviasport.cz/?p=5440

Když žasneme nad sametově krásnou pokožkou žen z východu, především z Japonska a Korey, zapomínáme většinou na to, že za jejich krásu nemohou jen zázračné složky v kosmetice. Základní roli hraje rutina: Japonky si zvykly pravidelně pečovat o pleť, a to od ranního věku. Největší pozornost věnují rituálům čištění pokožky. Tento přístup je skvělou prevencí proti mnoha kožním problémům, které se poprvé objevují zejména v pubertě.

V jakém věku bychom se tedy měli začít starat o pleť? Na jaké kosmetické produkty a procedury by se mělo vsadit?

Dermatologové a odborníci na kosmetiku se shodují na tom, že věk 16ti let je ideálním okamžikem, kdy by se mělo začít s denní péčí o pokožku obličeje. Právě v tomto věku se mění struktura pokožky a zvyšuje se aktivita mazových žláz. Systematická péče o pleť je prvním bodem v seznamu preventivních opatření proti vzniku akné a pomáhá také dlouhodobě udržovat dobrý stav pleti. Kvalitu pokožky pak ovlivňuje strava, v neposlední řádě za to může genetika: výskyt akné je pravděpodobnější, řešili-li vaši rodiče pubertální problémy s pletí.

Pozitivní na situaci je ovšem to, že pokožka mladých dívek ve věku 15–25 let má úžasné regenerační schopnosti. V ideálním případě je v tomto věku pleť hladká, elastická a zářivá. Bohužel znečištěné městské prostředí v kombinaci s probíhajícími hormonálními změnami mladého organismu, dokáží podstatně zhoršit stav kůže. V případě odborného přístupu a včasné léčby se však dá akné a jeho následků postupně zbavit.

Co může potrápit:

  • nadměrně mastná pleť,
  • pravidelné vyrážky a pupínky,
  • komedony (černé tečky),
  • jizvy po akné, které se objevují na místě akné samotného.

 Mladé ženy se suchou pokožkou jsou vzácným případem.

Jak se tedy správně postarat o mladou pleť? 

Nepříjemným faktem je, že vyrážky a pupínky hormonálního původu nejde v období puberty zcela vyléčit. Za normálních okolností by měly zmizet poté, co se vyrovná hladina hormonů. Tento proces však není časově předvídatelný, proto musí některé slečny řešit akné i tehdy, kdy už mají pubertu dávno za sebou.

Základní a nezbytnou prevencí, v případě problematické mladé pleti, je hygiena. Pravidelné čištění pokožky obličeje snižuje riziko výskytu akné a černých teček. S čištěním samotným se to však nesmí přehánět – v touze zbavit se nenáviděných pupínků a černých teček, začnou mladé dámy občas používat velmi agresivní kosmetické prostředky s obsahem alkoholu, kyseliny salicylové a dalších látek, jež „účinně“ dehydratují pleť. Další možnou chybou je použití exfoliačních prostředků s obsahem kyselin a hrubou strukturou.

Pokožka ve výsledku ztrácí svůj přirozený „ochranný film“, což poskytuje prostor k množení bakterií. Ty vyvolávají záněty a zarudnutí na vysušené a podrážděné pleti. Pokud špatný proces čištění doplňuje pravidelné mačkání pupínků, dochází navíc k tvorbě jizev.

Jak na líčení?

 V případě líčení aknózní pleti bychom se měli řídit pravidlem „méně je lépe“ – multifunkční přípravky budou proto tou správnou volbou. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, slečnám s problematickou pletí neuškodí tzv. CC nebo BB-krémy. Důležité je, že textura BB a CC-krémů by měla být lehká, finální volba konkrétního produktu pak již záleží na osobních preferencích. BB krém je zkrášlující balzám, který pleť hýčká, rozjasňuje a hydratuje. CC krém obsahuje navíc vyživující látky redukující zarudnutí a jiné barevné nesrovnalosti. Takové přípravky nejen nahradí hydratační denní krém, ale také ochrání póry pokožky před slunečním zářením a prachem. Skvělé, pokud přípravek disponuje ochranným faktorem SPF30.

Must-have: konzultace odborníka

I přes veškerou snahu řádně pečovat o pleť v domácích podmínkách, se občas bohužel stane, že výsledek není skoro vidět, neboť hormonální nerovnováha zkrátka v daném období drží nad kvalitou pleti nadvládu.

Vhodným řešením je proto doplnit domácí rutinu krásy o návštěvy kosmetického salonu, kde poskytnou odbornou péči. V případě problematické pleti se doporučuje její občasné čištění ultrazvukem, ve složitějších situacích pak mechanické čištění. Obě ošetření obvykle doplňují regenerační a hydratační masky. Ty poslední si lze dopřávat i doma, měly by ovšem mít hydratační účinky a přispívat k hojení zánětů a post-akné, jako například maska EnteFace. Co všechno obsahuje, dozvíte se tady https://www.enteface.cz/#slozeni. Pozor: žádné kosmetické injekce a peelingy v mladém věku nejsou potřebné, hlavním cílem je přirozeně zdravá a čistá pokožka.

]]>
Čištění pleti neberte jako nutnost, jež vás nebaví https://www.zdraviasport.cz/2020/kosmetika/cisteni-pleti-neberte-jako-nutnost-jez-vas-nebavi.html Wed, 01 Jul 2020 21:14:32 +0000 https://www.zdraviasport.cz/?p=4221 Nevěřili byste, kolik žen je dle anonymního dotazníku schopných jít večer spát bez toho, aniž by si vyčistily pleť. Nejčastěji důkladnou očistu své tváře zanedbají tehdy, když jsou unavené, po návratu z restaurace či párty, při večerech, kdy tráví noc u někoho jiného, ale také tehdy, když nemají „pohodlné řešení“, jak pleť rychle a snadno vyčistit.

Přitom večer i ráno je vyčištění pleti velmi důležité. Večer proto, že na ní ulpí za celý den spousta nečistot, póry jsou ucpané make-upem, pudrem, krémy, ale také prachem a drobnými částičkami, jež naše oko není schopno rozpoznat. Ráno je důležité proto, že se v noci pleť čistí a my bychom měly pot a škodlivé látky odstranit, aby mohla zase celý den co nejlépe dýchat, příp. vstřebat živiny, které jí dodáme prostřednictvím krému.

Aby vás očista pleti bavila

Čištění obličeje pro vás nebude obtíží, když budete mít správné vybavení. Nesmí vám chybět odličovací tampony nepouštějící žmolky nebo kousky vaty. Čistit pleť pohodlně a rychle můžete odličovací vodou, ale také čisticím mlékem. Tu a tam bychom měli použít i peeling, jež odstraní i suchou nebo odumřelou pokožku.

Názory na micelární vodu se v poslední době liší, někdo ji doporučuje pro její vícesložkové složení, dle dalších názorů je ale lepší používat víc přípravků, kdy je každý zaměřen na svoji speciální funkci.

Potěšit vás může u čisticích přípravků jejich vůně i sympatický vzhled balení. Jestliže si oblíbíte „svoji“ značku a zjistíte, že vám vyhovuje, občas si od něj udělejte pauzu, aby si pleť nevytvořila ochranu a účinek již by nebyl takový. Je to stejné jako s užíváním léků, při dlouhodobém používání léku s jednou hlavní složkou si tělo vytvoří rezistenci.

Zářivá, svěží, bez pupínků

Pravidelné a řádné čištění pleti se vám v mnohém odvděčí. Budete působit čerstvěji, vesele, zářivě, získáte jiskru. Kombinací čištění a krémů – vyživujícím, hydratačním, vyhlazujícím, doplňujícím flexibilitu… (záleží na vaší potřebě) pozorujete během pár týdnů jistě zkrásnění a lepší kondici pleti.

Nebuďte večer ani ráno pohodlné a věnujte péči o svoji tvář potřebných cca pět minut. S postupem času vám to vaše pleť zaručeně vrátí hezkým vzhledem.

Náš tip: Nezapomínejte ani na čištění rukou, pomocí kvalitní desinfekce na ruce a výživného krému, který zabrání jejich vysušování.

]]>
Kdo chce zdravou pleť, musí se o ni starat. Proč ji čistit micelární vodou? https://www.zdraviasport.cz/2019/kosmetika/kdo-chce-zdravou-plet-musi-se-o-ni-starat-proc-ji-cistit-micelarni-vodou.html Wed, 03 Apr 2019 14:09:39 +0000 https://www.zdraviasport.cz/?p=4807

Jestli jsou vlasy korunou krásy, pleť je do značné míry zrcadlem celkového zdraví organismu. Ale proč ji mají některé ženy takřka perfektní – bez vyrážek, pupínků a dalších nedostatků, zatímco jiné takové štěstí nemají? V prvé řadě nejde o štěstí. Vzhled kůže jde ruku v ruce s tím, jak se o ni člověk stará.

K hlavním pilířům patří každodenní péče a odstranění všech nečistot – make-upem počínaje těžkými kovy konče. A jak to udělat efektivně, aniž by bylo nutné trávit spoustu času před zrcadlem? Odličování a čištění pleti nadobro změnila micelární voda. Jednoduše ji nanesete na tampon a důkladně otřete obličej.

Micelární voda není horká novinka. Na trhu je již poměrně dlouho, konkrétně od počátku 90. let minulého století, kdy ji představila francouzská kosmetická firma Bioderma jakožto řešení pro ženy, které si dlouhodobě stěžovaly na tvrdou kohoutkovou vodu. Z Paříže se produkt rychle rozšířil do ostatních (nejen) evropských metropolí a zanedlouho se dostal i k ženám, které se jinak o kosmetiku příliš nezajímají. Důvod byl prostý – micelární voda nabídla rychlé, a přitom velmi účinné čištění pleti.

Popularita micelární vody časem neopadla, protože se doposud nepodařilo vyvinout produkt, který by dokázal vyčistit pleť stejně důkladně a bez velkého úsilí. Micelárka je navíc určena pro všechny typy pleti – stačí si vybrat tu se správným složením. Například micelární vodu pro citlivou kůži Sensibio H2O.

Opravdu pleť vyčistí… dokonale?

Zatímco spíte, v kůži probíhá množství chemických procesů. Největší orgán lidského těla nemá jednoduchý úkol – musí nás po celý den chránit před okolními vlivy, a logicky potřebuje dostatek času pro nápravu. Proto je nedostatek spánku provázen výraznějšími vráskami, kruhy pod očima, ztrátou elasticity a nezdravou barvou. Ovšem nejde jen o délku regenerace, jako spíše o její kvalitu. Ovlivnit ji můžete tím, že pleť na proces obnovy náležitě připravíte důkladnou večerní očistou.

Nemá smysl chodit kolem horké kaše. Micelární voda vás zbaví i voděodolného make-upu, jemných částic nečistot, těžkých kovů a všeho ostatního, co by na obličeji být nemělo. Úsměv vám však nezmizí – naopak budete mít důvod k radosti, protože v případě pravidelné péče se stav vaší pokožky výrazně zlepší.

V roztoku jsou obsaženy micely – shluky molekul tenzidů, které absorbují tuky a zároveň rozpouští nečistoty rozpustné ve vodě.

Micelární vodu je vhodné používat dvakrát denně. Ráno se díky ní snadno zbavíte mazu vyprodukovaného kůží během noci. A večer zase pleť vyčistíte od nečistot, které na ní ulpěly během dne a připravíte ji na zmíněnou obnovu.

Chcete se o ní dozvědět více? Praktické informace o čištění pleti a produktech od Biodermy najdete na www.bioderma-cz.com.

]]>
Přírodní kosmetika pro celé tělo https://www.zdraviasport.cz/2019/kosmetika/prirodni-kosmetika-pro-cele-telo.html Mon, 01 Apr 2019 17:21:44 +0000 https://www.zdraviasport.cz/?p=4787 Přírodní kosmetika je dnes snadno k sehnání za velmi příznivé ceny. Vyznačuje se vlastnostmi, kterým se nemohou rovnat žádné synteticky upravované produkty z péče o pleť. Účinky přírody můžete vyzkoušet i vy. 

Proč používat přírodní kosmetiku?

Bio kosmetika není jenom aktuálním trendem, ale opravdu má smysl. Pří výrobě kosmetických produktů se používá mnoho chemických látek, které zatěžují nejenom přírodu (jsou-li odplaveny v odpadních vodách), ale především pokožku. Přírodní kosmetické produkty se vyhýbají používání chemických látek, různých syntetických vůní a pojidel, a proto je jejich složení velmi lehké.

Přírodní kosmetika NAOBAY

NAOBAY je španělská společnost vyrábějící přírodní kosmetiku, která se může pyšnit několika ekologickými certifikáty. V sortimentu najdete produkty z péče o tělo i pleť, přírodní vlasové šampony i jemnou kosmetiku pro děti. Kosmetika NAOBAY se vyznačuje především tím, že přes 99 % ingrediencí pochází z přírody a 11 % přísad je produktem ekologického zemědělství. Produkty neobsahují syntetická barviva, ani umělé vůně. Jsou zcela přírodní a díky tomu i šetrné ke každému typu pokožky.

Vlasová kosmetika

Aby byly vlasy krásné, lesklé a vyživené, potřebují speciální péči. Specifická peče je potom vyžadována především u barvených vlasů. Šampon pro barvené vlasy NAOBAY chrání přirozenou i umělou barvu vlasů, neobsahuje sulfáty a zabraňuje předčasnému blednutí barvy. Výtažek z řepy poskytuje vlasům pružnost, extrakty z měsíčku lékařského a kakaa vlasy chrání před slunečním zářením a poškozením. Měsíček navíc zklidňuje pokožku hlavy, nevysušuje a zanechává ji vyživenou. Šampon je vhodný pro všechny typy vlasů, včetně těch hodně namáhaných.

Tělová péče pro nejmenší

Dětská pokožka je velmi citlivá a vyžaduje proto speciální péči. Kosmetika NAOBAY vyrábí přírodní kosmetické produkty, které jsou šetrné ke každému typu pleti. Dětské hedvábné tělové mléko NAOBAY pokožku hydratuje do hloubky, zjemňuje ji a vyživuje. Podporuje přirozené kožní funkce a snadno se vstřebává. Obsahuje pečující přírodní oleje, především pak sladký mandlový olej, který zabraňuje vysušování dětské pokožky. Extrakt z heřmánku má zklidňující účinky a také dodává mléku jemnou přírodní vůni.

]]>
Proč ztrácí pokožka pružnost a jak s tím bojovat? https://www.zdraviasport.cz/2019/kosmetika/proc-ztraci-pokozka-pruznost-a-jak-s-tim-bojovat.html Sun, 10 Mar 2019 10:20:46 +0000 https://www.zdraviasport.cz/?p=4765

Pružná a zdravě vypadají pokožka je snem téměř každé ženy. Ne vždy ale kůže vypadá podle našich představ. Postupem času pokožka ztrácí svou pružnost. Důvodů může být několik, například hormonální změny, přibývající věk nebo genetika. Podívejme se, co na pružnost naší pokožky negativně působí a jak s tím bojovat!

Za ochablou pleť může i hubnutí

Jíme zdravě, cvičíme a snažíme se shodit přebytečná kila. Ať už kvůli zdraví, nebo pro lepší sebevědomí. Klesající ručička na váze s sebou ale často přináší i nepříjemný vedlejší efekt- povadlou pokožku. Při přibírání se totiž naše kůže napíná. U hubnutí už se ale často do své původní podoby nevrátí. Zvlášť pokud hubneme rychle a ve vyšším věku.

Stárnoucí pleť ztrácí pružnost

Přibývající roky a povadlá kůže jdou často ruku v ruce. Stárnutí pleti je přirozený proces, který zastavit nemůžeme. Tělo postupem času produkuje méně kolagenu a elastinu, které se nejvíce podílejí právě na pružnosti naší kůže. Pokožka se tudíž ztenčuje a ztrácí elasticitu. Proces stárnutí kůže ale můžeme výrazně zpomalit pomocí nejmodernějších metod estetické medicíny!

Zkuste Magický lifting

Ztracenou pevnost pleti lze lehce získat zpět. Ať už byl důvod jejího povolení jakýkoli. Dermatologové z Kliniky estetické medicíny Mediestetik v Praze pracují například s takzvaným magickým liftingem mezonitěmi! Procedura stimuluje naši pokožku k tvorbě kolagenu. Kůže je tak viditelně zpevněná a omlazená.

Efekt vydrží až tři roky

Aplikace mezonití je miniinvazivním zákrokem. Po ošetření působí síť z mezonití v pleti jako opora. Zhruba po půl roce naše tělo nitě odbourá, zůstane po nich ale kolagenová vrstva, která naši pleť vypíná a bojuje s opětovným ochabnutím pleti. Dermatologové nám můžou pomocí liftingu ošetřit i ruce, dekolt a další části těla.

]]>
Zasáhněte, než bude pozdě https://www.zdraviasport.cz/2018/kosmetika/zasahnete-nez-bude-pozde.html Fri, 30 Nov 2018 09:36:54 +0000 https://www.zdraviasport.cz/?p=4710

Přibývají kruhy pod očima, tváře padají dolů, zplošťují se a celkově mění svůj tvar. Stejně jako brada a obočí. Na frak ale dostávají i kontury a proporce našeho obličeje. Zkrátka nic moc. Na místě rozhodně je zasáhnout. Raději dříve než později. Ideálně v ordinaci plastického chirurga či estetického dermatologa.

Ten se vás zeptá, co vás trápí a co byste si na sobě přála změnit. Nebo se naopak můžete zeptat přímo vy, co by daný odborník na vás změnil. A on vám sdělí svůj názor. S ním můžete i nemusíte souhlasit, popřípadě společně dospějete k nějakému kompromisu. Mějte na paměti, že skutečně kvalitní dermatolog nechce své klientky zásadně změnit. Jen tu a tam na nich něco poupraví.

Plíživé a nenápadné změny

Kvalitně odvedený zákrok kosmetické chirurgie by totiž v první řadě měl být nenápadný. Žena by po něm měla „jen“ dobře vypadat. I z toho důvodu je vhodné, rozhodnete-li se pro několik zákroků, provádět je postupně. Úkony střídejte zhruba po měsíci. Budete se pak měnit plíživě a nenápadně, aniž by okolí poznalo, že nějaké zákroky podstupujete. Pak si můžete být jisty, že výsledek bude stát za to.

Celková regenerace obličeje

A jaké zákroky podstoupit? Ženám středního věku s mírně povadlou pletí, mírnými mimickými vráskami a větší vráskou na čele dermatologové doporučují celkovou regeneraci kůže. A té je možné docílit několika způsoby.

Vyhladit, omladit a vymodelovat

Zaměříme-li se na obličej jako takový, tak ten je možné celkově vyhladit, omladit a vymodelovat. K vyhlazení a korekci mimických vrásek primárně slouží výplně, ať již se jedná o botulotoxin či kyselinu hyaluronovou. S její pomocí je možné docílit i celkového omlazení v rámci procesů biorevitalizace a redermalizace.

Kompletní anti-agingové ošetření

Jedná se o kompletní anti-agingové ošetření, jež najdete například v portfoliu pražské kliniky estetické medicíny BeautyShape clinic (na internetu hledejte pod odkazem estetická klinika v Praze). Klinika ovšem nabízí i velmi úspěšné liftingové metody, ať již se jedná o mezoterapii, plazmaterapii a plazmalifting, injekční lipolýzu, fotorefuvenaci, niťový lifting nebo obzvláště vyhledávaný 3D niťový lifting bez skalpelu.

Nezapomínejte na základ

Základem úspěchu je samozřejmě prevence. Žena by o sebe měla pravidelně, dobře a s láskou pečovat. Pečlivě se odličovat, používat kvalitní kosmetické produkty, séra a pleťové masky a minimálně jednou za měsíc využít služeb profesionálního kosmetického salonu (hledejte pod odkazem kosmetický salón a kadeřnictví v Praze).

Mějte se ráda

Celkově by se zkrátka tu a tam měla rozmazlovat. Dojít si ke kadeřníkovi, na masáž, do fitness centra, na pěkný film do kina, nebo jen tak sladce lenošit. Zkrátka se mít ráda. To se totiž počítá ze všeho nejvíc.

 

 

]]>
Skoncujte jednou provždy s nepříjemným pocením https://www.zdraviasport.cz/2018/kosmetika/skoncujte-jednou-provzdy-s-neprijemnym-pocenim.html Mon, 05 Nov 2018 11:19:35 +0000 https://www.zdraviasport.cz/?p=4695

Pocení je běžný fyziologický proces, se kterým se setkáváme všichni. U některých osob však může přerůst v neřešitelný problém, jenž obtěžuje náš každodenní život. Hovoříme o pocení nadměrném, na nějž nezabírají žádné běžně dostupné prostředky. A komplikujeme jím též život svému okolí.

V čem hledat příčinu?

Díky pocení jsou z těla vylučovány toxické a škodlivé látky, a zároveň dochází k ochlazování pokožky. Pot sám o sobě je čirý a bez vůně. K nepříjemnému zápachu dochází vlivem působení bakterií, které se nacházejí na teplých a vlhkých místech. Typickým příkladem je podpaží. Nadměrné pocení může být způsobeno fyzickou zátěží či emocionálním stresem. Problémy s pocením též můžete zaznamenat u počínající nemoci.

Spolehněte se na účinný deodorant

Nejúčinnější pomocí proti frustrujícímu pocení jsou antiperspiranty. Průkopníkem v této oblasti je kvalitní italská značka Borotalco s více než 200 let starou tradicí. Během její historie byla produktová řada kosmetických přípravků neustále vyvíjena. V současné době jsou deodoranty Borotalco držiteli nejrůznějších ocenění.

Antiperspiranty na míru

Dle míry pocení si v sortimentu Borotalco vyberete ten nejvhodnější deodorant pro vás. Řada Original se vyznačuje přirozenou vůní až po dobu 48 hodin a maximálním pohlcováním potu. Kolekce Invisible redukuje vznik žlutých skvrn na světlém oblečení, a naopak bílých stop na tmavých látkách. Deodoranty Active jsou dle svého názvu určeny k náročným sportovním aktivitám. A ten nejsilnější na závěr – řada Intensive s vysoce výkonným složením a extra absorpčními účinky zajistí příjemně suchou pokožku po celý den.

Žádný hliník

Co určitě stojí za povšimnutí, je antiperspirant bez hliníkových solí. Jeho hlavním přínosem je, že pokožka může volně dýchat. A současně není zatěžována nežádoucími látkami.

 

]]>
Zaručené tipy, jak zjistit příčinu nepříjemného zápachu z úst https://www.zdraviasport.cz/2018/kosmetika/zarucene-tipy-zjistit-pricinu-neprijemneho-zapachu-ust.html Tue, 06 Feb 2018 21:55:53 +0000 https://www.zdraviasport.cz/?p=4410 HX8072_01-IMS-cs_CZNepříjemný zápach z úst trápí mnoho lidí, jedná se však o citlivé téma, a tak se o něm příliš nemluví. Mnoho pacientů o svém problému vůbec netuší a okolí na něj málokdy upozorní, aby se dotyčná osoba náhodou necítila trapně nebo se rovnou neurazila. Příčiny tohoto zápachu bývají různé, avšak často mají jednoduché řešení. Dlouhodobější nelibý odér z pusy se nazývá „halitóza“ a trpí jím téměř celá čtvrtina dospělé populace. Pojďte se podívat na příčiny a možná řešení těchto obtíží.

Co opravdu způsobuje zápach z úst?

Se zápachem z úst se čas od času může setkat každý, nejčastěji se jedná o špatnou ústní hygienu, nedostatečnou péči o zuby, nevhodnou stravu a hektický životní styl. Ne vždy nežádoucí odér pochází ze žaludku, jak se ve společnosti traduje, naopak až 90 % všech případů vzniká přímo v ústech. Samotný zápach není životu ohrožující, je však obtěžující a může značit i závažnější problém či onemocnění. Nemyslete si, že si vystačíte s ústním sprejem nebo se žvýkačkou, to celý problém vyřeší jen na krátkou chvíli a spíše ho maskuje. V důsledku žijících bakterií v dutině ústní vznikají, za podpory konzumace jednoduchých sacharidů (cukrů), nebezpečné organické kyseliny. Ty nejenom, že způsobují vznik zubního kazu, ale rovněž mají vliv na vznik dalších odpadních látek a toxinů, jako třeba na páchnoucí sloučeniny síry, která je při odéru z úst velmi typická.

Co bývá dalším viníkem při odéru z úst?

Mezi další viníky při zápachu z pusy patří suchost v ústech, konzumace alkoholu a kávy, kouření a užívání některých léků. Také nedostatečný pitný režim má vliv na prostředí v okolí zubů a jazyka. Halitóza může značit i vážnější zdravotní obtíže, např. různé záněty v trávicím traktu, onemocnění jater a ledvin, cukrovku či rakovinu, nejčastěji hrtanu a tlustého střeva. Pokud se vám zápach z úst projevil náhle bez dřívějších náznaků obtíží, pravděpodobně se jedná o vzniklý zubní kaz a přemnožené bakterie v ústech. Po zásahu zubaře tento problém zase rychle odezní. Jako vhodná prevence je tedy na místě dostatečná zubní hygiena, zahrnující dokonale vyčištěný chrup a mezizubní prostory, a to při frekvenci minimálně 2× denně. Nezapomínejte také na jazyk a jeho čištění s pomocí speciální škrabky.

Konzumace některých potravin má vliv na váš dech

Pokud si dáváte pozor na cibuli a česnek, tak děláte dobře, ale budete se divit, mezi největší viníky nepatří. Konzumace masa způsobuje zahnívání malých částí mezi zuby, které zůstávají také v okolí dásní nebo třeba pod korunkami a pouhé vypláchnutí úst rozhodně nestačí. Budete také překvapeni,jak na zápach z úst působí bezsacharidová strava, při níž se tělo dostává do tzv. ketózy. Vysoký příjem bílkovin a tuků vám sice pomůže s hubnutím, s příjemným dechem však nikoliv.

]]>
Vyzrajte na metličkové žilky s pomocí kvalitní kosmetiky https://www.zdraviasport.cz/2017/kosmetika/vyzrajte-metlickove-zilky-pomoci-kvalitni-kosmetiky.html Mon, 07 Aug 2017 11:17:00 +0000 https://www.zdraviasport.cz/?p=4247 Zvláště nyní v létě, kdy chodíme oblékány v sukních, šortkách, chystáme se na dovolenou, trávíme více času se svojí rodinou i přáteli, chceme vypadat svěže, zdravě, energicky a sexy. Protože častěji ponocujeme, obstaráváme si krém na váčky pod očima, přípravky pro depilaci nohou, intimních partií, chráníme se opalovacími krémy, obohacujeme šatník o pohodlné ale zajímavé topy a mnohé jiné.

K přitažlivému vzhledu používáme lehký make-up, letní barvy laků na nehty, v kosmetických kabelkách nechybí ani řasenka, krém na suchou pleť, nebo třeba balzám na rty pro hydrataci či ochranu před UV zářením. Radost z našeho celkového dojmu ale mohou kazit nevzhledné metličkové žilky. Ty trápí ženy různého věku a mohou způsobovat sníženého sebevědomí, tendencí nohy zahalovat, bránit v plavání na veřejnosti atd. Proto je důležité, abychom se jim účinně bránily.

Pomozte si bez nutnosti návštěvy plastického chirurga

Jistě budete potěšeny zjištění, že abyste se nechtěných fialkových, namodralých anebo načervenalých žilkových pavučinek nacházejících se nejčastěji na obličeji, stehnech, lýtkách, či v okolí kotníků zbavily, pomůže vám volně prodejný krém na metličky. Po jeho nanesení zpozorujete okamžité vizuální zlepšení, o které ženám jde především.

Buďte trpělivá a důsledná

Při opakovaném používání dojde k zesvětlení žilek. Podíváme-li se na dlouhodobé hledisko, omezíte pravidelnou péčí vzniku nových metliček. Krém na metličky zároveň chrání pokožku, zlepšuje její strukturální oporu a napomáhá ke správné mikrocirkulaci krve. Po třech měsících používání se můžete těšit na zlepšení až o 51 % lepší v porovnání s původním stavem.

Být v létě hezká, spokojená sama se sebou a právem sebevědomá je se správnou kosmetikou a péčí jednoduché. Celou dovolenou či chvilky s nejbližšími si budete užívat plnohodnotně bez omezování se, nebo pocitu nekomfortnosti.

]]>