magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
S bolestmi zad se alespoň jednou za život setkal téměř každý z nás. Ať už jsou způsobené v důsledku špatných životních návyků či značí něco mnohem závažnějšího, vždy se jedná o nepříjemnou situaci, která nás omezuje a je třeba ji co nejdříve vyřešit. Přičiny bolesti zad Příčin bolesti zad může být hned několik. Nezřídka je …
Bolest zad zná snad každý. Jedná se o velmi nepříjemnou bolest, která se špatně snáší a špatně se s ní bojuje. Navíc bolest zad má mnoho variací, takže může být velmi různorodá. Bolest v zádech je typická Záda tvoří velkou část těla, takže jejich bolest velmi rychle poznáte. Nejen, že ucítíte tlak v určitých místech či nějakou část …
Každý už alespoň jednou v životě zažil bolest zad a časté nepříjemné momenty spojené se svalovým napětím a křečemi, stresem, špatným držením těla apod. Tyto bolesti se mohou rozvinout do daleko horších onemocnění, proto je třeba nebrat bolest zad na lehkou váhu.
Bolestí zad trpí velká část našich obyvatel i celého světa. Příčin je několik. Patří k nim sedavý způsob života, málo pohybu, chybené zatěžování svalstva, stres i nemoci. Protože žijeme rychle, nemáme čas na sport nebo odpočinek, poznamenává se nám to na našich zádech. A ty, i když chodíme na rehabilitaci, opakovaně bolí a táhnou. Jak se …
Každý jistě zná tu situaci, kdy se nemůže narovnat, protože ho bolí v zádech. Co je příčinou bolesti zad? Příčina toho, proč vás bolí záda, může být různá a je jich opravdu mnoho. Namáhavá práce – ať už práce, kterou je nutno vykonat párkrát za měsíc anebo povolání při kterém se musíte nestále sklánět a …
Tato kategorie onemocnění patří mezi takzvané civilizační choroby. Setkává se s ní přes 80% populace, alespoň jednou v životě. Tyto bolesti jsou dokonce častější, než bolesti hlavy. Bohužel pouze ve čtvrtině případů jsou bolesti zad způsobeny skutečným onemocněním páteře. Zbytek je způsoben následkem špatných životních návyků při práci a v běžném životě. Co je příčinou? …
Bolest zad kvůli špatnému usazení Jistě se už každý někdy v životě setkal s bolestí zad – někdo méně, jiní zase více. Jedna z nejčastějších příčin jsou shrbená záda, k čemuž dochází zejména při sedění – ať už na židli, lavici, stoličce apod. Důvod je prostý – člověk si sedne tak, tak je mu to …