10 21 2018

Nejoblíbenější sportovní aktivity nejen pro ženy

Nejoblíbenější sportovní aktivity nejen pro ženy
Ženy jsou od přírody zásobeny menším množstvím svalů a mají na rozdíl od mužů více podkožního tuku. Ve spojení se sedavým zaměstnáním, nepravidelnou stravou a stresovými situacemi je problém s nadváhou, v horším případě [...]

Fitness, nebo Zumba?

Fitness, nebo Zumba?
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Fitness, nebo Zumba? Pokud byste si ráda zacvičila a zformovala tak svoji postavu, tak určitě přemýšlíte, jaké cviky jsou pro vás ty nejlepší a jakými se tedy dostat [...]