magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Za nejpřirozenější pohyb pro člověka bývá považována chůze, za nejšetrnější potom plavání. Možná se budete divit, ale i plavání můžete provozovat buď správně, nebo špatně. Záleží samozřejmě na technice. My vám poradíme, jak je to správně a čeho se vyvarovat. Čím plavání prospívá Plavání je pohybová aktivita vhodná takřka pro každého. Nezatěžuje klouby – to …
Zavřete oči a představte si, že za parného léta můžete skočit do bazénu, kdykoli se vám zamane. Že se vám ta představa líbí? Tak se pojďte podívat, jaký bazén bude pasovat právě na vaši zahradu. Nafukovací bazén udělá radost především dětem Preferujete snadné a rychlé řešení letního koupání? V případě, že hledáte místo, kde se o …
Léto začíná velmi teplými dny, a proto mnoho lidí hledá osvěžení. Samozřejmě, že existuje mnoho způsobů, jak se zchladit, avšak tím nejlepším je voda. Voda je tím pravým Když má voda správnou teplotu, tak může být osvěžující, ale zároveň příjemná. Existuje několik variant, kde se můžete zchladit, samozřejmě každá své výhody, ale bohužel i slabší …
Tak jako každý sport, tak i plavání je velmi zdravé. Ale ne každý sport mohou všichni dělat. Naštěstí u plavání tolik omezení není, protože plavat může i ten, co kvůli špatným kyčlím nemůže běhat a podobně. Ano, je pravdou, že existují jisté onemocnění, s kterým plavat nemůžeme, jako je například ekzém, ale přece jenom to …