magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Strašák našeho stáří Každý se v poslední době snaží být krásný co nejdéle, aby byl atraktivní snad do konce všeho bytí. Zvláště my, dámy, chceme, aby i v tom pozdním věku se za námi chlapi otáčeli a říkali: ‚Páni, té to ale sluší!‘. V Hollywoodu kdo nemá plastiku, je skoro out, dokonce existuje žena, která má za sebou …
Strach z hadů neboli ofidiofobie Jak je známo, tak ženy mají daleko větší strach z havětí jako je hmyz, pavouci nebo hadi. Muži přeci jenom nevyvádí tolik při zahlédnutí takového tvora. Strach z hadů je jedna z nejčastějších fobií vůbec. Jak tuto fobii léčit? Nejprve byste si měli pročítat všechny informace o hadech, abyste o nich věděli co nejvíce …
Ženské záněty, jejich příčiny, prevence a první pomoc Každá třetí žena zamíří ke gynekologovi s nepříjemným svěděním, pálením a výtokem – nejčastějšími projevy vaginálního zánětu. Příčiny mohou být různé, společné však mají všechny pacientky jedno – rády by vzniku zánětů předcházely, prevence je také nejčastějším doporučením gynekologů.
Paracetamol – užitečný lék i nebezpečný jed – 2. díl Volně prodejný lék přece nemůže být nebezpečný. Tato domněnka je však omyl. Vysoké dávky paracetamolu mohou způsobit nevratné poškození jater. Nebezpečná dávka je asi 10 g léku za den. Tzn., že nebezpečí může nastat, pokud pacient během 24 hodin spolyká 20 tablet, které obsahují …
Paracetamol – užitečný pomocník i nebezpečný jed – 1. část Blíží se doba chřipkových epidemií a častých nachlazení a mnozí z vás jistě sáhnou po osvědčeném a snadno dostupném léku – paracetamolu. Ten se prodává pod mnoha obchodními názvy, které jsou ale většinou podobné původnímu jménu účinné látky. Paracetamol patří do skupiny takzvaných analgetik …
Energie, čakry – Trápí vás nemoci? Uzdravte se sami – 3. část Třetí a poslední díl seriálku o léčení vlastními silami a rozumem. Nečetli jste předchozí? První díl Uzdravte se sami, druhý díl Akupresura, akupunktura, …. Všechno souvisí se vším A co vlastně míním těmito chybami? Je to to, co mnozí z nás nechtějí slyšet – …
Akupunktura, akupresura a ty další – Trápí vás nemoci? Uzdravte se sami – 2. část První část seriálku najdete zde. Tělo k vám promlouvá Na začátku tohoto článku jsem se zmínila, že se vám pokusím vysvětlit vaše zdravotní neduhy. Ráda bych nyní pouze upřesnila, že jsme každý jiný a tím se různí i původy problémů. Moderní …
Trápí vás nemoci? Uzdravte se sami – 1. část Každý se trápíme s nějakým tím zdravotním neduhem. Bolesti zad, svalů, slabé vlasy, alergie nebo štiplavá vyrážka na obličeji. Nic neobvyklého? Zkoušeli jste již takměř všechny možné výrobky, které dle reklamy slibovaly, že vás od problémů zachrání, ale většinou se však pomoc dostavila jen na krátkou návštěvu …
Přírodní způsob, jak zmírnit nachlazení a příznaky chřipky Studená a chřipková sezóna je už u nás, a ta může srazit i zdraví a být tak silná po dobu několika dní. Péče o tělo by mělo nadcházet během počátečních příznaků nachlazení nebo chřipky, což je nejlepší způsob, jak snížit utrpení s příznaky. Níže jsou čtyři způsoby, …
Automaty a lži Závislost na automatech je stále častějším jevem a bohužel i trendem dnešní doby. Začíná to občasným „zmáčknutím“ při pánské či dámské jízdě v baru, obyčejném posezení v hospůdce, kde tento ďáblův přístroj mají. Někteří lidé dokážou odolat a skutečně si pouze zahrají za pár drobných, které mají v kapse a většinou jen …