Nespavost
1 ovečka, 100 oveček, 1000 oveček, 10 000 oveček. A stále nic? Nejde vám usnout, celou noc se probouzíte a ráno, když konečně zaberete,...
Koumpounofobie – Já a knoflíky
Mnoho lidí ani netuší, co to koumpounofobie vůbec je. Jde o neovladatelný a chorobný strach z knoflíků, dotyčný si svůj odpor plně uvědomuje, ale...
Prokrastinace
Stalo se vám někdy, že jste dostala nějaký úkol, na který jste měla dostatek času, ale stejně jste ho dělala až dvě hodiny před...
Nemoc nebo jen podzimní únava aneb naše duševní zdraví II.
Proto bychom si všichni měli udržovat své duševní zdraví. A jak na to?
Není to vůbec těžké, stačí mít čas sám na sebe a mít...
Nemoc nebo jen podzimní únava aneb naše duševní zdraví I.
Poslední dobou se mnoho z nás cítí nachlazení a takoví vyčerpaní. Za mnoho může to počasí, které najednou velmi kleslo. A navíc změna času,...
Stres
Stres
Jak zvládat stres? Tohle je určitě otázka kterou si pokládá každý z nás, ale v dnešním světě je to velmi složité.
V první řadě bychom...
Fobie – druhá část
Fobie - druhá část
Po první části článku o fobii si v druhé představíme další druhy kuriozních fobií.
Akustikofobie
S mojí láskou k hudbě a diskotékám si to...
Fobie – první část
Fobie - první část
Chorobný strach, nezvladatelná úzkost, panická hrůza atd. Lidé dali tomuto onemocnění různá jména lišící se ještě podle důvodu strachu (ono těch...
Závislost – 2. díl
Závislost - 2. díl
Spouštěčů je spousta
Problémy v práci, starosti, stresové situace, deprese… Někdy ale jen prachobyčejná touha po zábavě a zážitcích. Začíná to nevinným popíjením...
Závislost – 1. díl
Závislost - 1. díl
Co to vlastně je? Je to stav mysli člověka, kdy jde vše stranou a zůstává jen touha po určité látce nebo...