magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Tak jako každý sport, tak i plavání je velmi zdravé. Ale ne každý sport mohou všichni dělat. Naštěstí u plavání tolik omezení není, protože plavat může i ten, co kvůli špatným kyčlím nemůže běhat a podobně. Ano, je pravdou, že existují jisté onemocnění, s kterým plavat nemůžeme, jako je například ekzém, ale přece jenom to …
S roztátým sněhem a přílivem teplého vzduchu, který nás v posledních dnech potěšil a dal najevo, že zima skutečně končí, je na čase uvažovat o tom, jak do léta zdokonalit svůj vzhled. Opět budeme odhalovat naše těla na koupalištích, muži vyrýsované svaly, ženy pevné prsa a zadečky. Nebude to však hned a zadarmo. Abyste dosáhli co nejdokonalejších …
Budování pěkného těla stojí nejen úsilí Vypadat skvěle je touha téměř každého z nás. Samozřejmě, že v současné době to nemusí být tak náročné, jako dříve. Díky moderním technologiím, které se projevují i v oblasti sportu a výživy, máme tento proces značně zjednodušený. Podívejme se však blíže na suplementy, spalovače tuků či speciální proteiny k podpoře růstu svalové hmoty. …