Krůta – první maso pro dítě
Období mezi 17. a 26. týdnem života dítěte, když poprvé přijímá jiná jídla než mateřské mléko nebo tepelně upravené mléko, je výjimečné pro celou rodinu. Je to vhodný okamžik k prověření stravovacích návyků všech [...]
Pokrmy z pohanky – krok ke zdraví
Pokrmy z pohanky – krok ke zdraví
Pohanka je známá svými zdraví prospěšnými účinky a je proto velmi ceněná. Má velký obsah bílkovin a je také bohatá na vlákninu. Navíc neobsahuje lepek, takže je vhodná i pro osoby [...]
Poznejte sílu matcha tea!
Matcha tea je mletý japonský čaj, kdy se speciální zelený čaj rozemele na jemný prášek. Ve 3. století n. l. byl používaný jako elixír k léčbě otoků a horečky, nebo jako léčivé tonikum.
Jak se matcha tea pěstuje a zpracovává?
Čím [...]
Sladké RAW recepty
Recepty na sladkosti podle zásad syrové stravy slaví velké úspěchy i u lidí, kteří vitariánství nevyznávají. Velmi často jsou vedle klasických zákusků k dostání v kavárnách, ale snadno si je můžete připravit i doma!
Raw [...]
Pozvěte partnera na zdravá jídla, která jinde neochutná
Obchodní partneři patří mezi náročnější klientelu mezi strávníky, díky tomu, že jezdí po světě a navštěvují ty nejvybranější restaurace. Mají vysoké nároky na poskytovaný servis, servírované jídlo i pití. Jedinečnou [...]
Jogurtovač Ariete vám připraví skvělý jogurt rychle a levně
Jogurtovač Ariete vám připraví skvělý jogurt rychle a levně
Rádi byste si domu pořídili jogurtovač a sami si tak doma vyrobili kvalitní a dobré jogurty, které budou 100% čerstvé? Pak vás bude určitě práce s jogurtovačem [...]
Máte rádi bramborové lupínky? Udělejte si výtečné domácí chipsy zdravě a během pár minut!
Jestliže se snažíte žít a stravovat zdravě, dodržujete správné stravovací návyky a vyhýbáte se přesoleným, tučným i smaženým jídlům, jistě si zakazujete také solené bramborové lupínky. Přitom jak už to bývá, nezdravé [...]
Zeleninové zázraky – 2. část
Zeleninové zázraky – 2. část
Rajče
Možná se ti to nebude zdát, ale rajče obsahuje vitamíny A, C, E a kyselinu listovou, takže i rajče je skvělým pomocníkem. Díky svým silným čistícím účinkům je rajče nejvíce [...]
Zeleninové zázraky – 1. část
Zeleninové zázraky – 1. část
To, že ovoce a zelenina má blahodárné účinky pro naši pokožku, víme. Mnohé z nás se ale zaměřují pouze na okurku a nezajímají se, co dokáže ostatní zelenina nebo ovoce. Co teda dokáže [...]
Jak být přirozeně zdravý?
Jak být přirozeně zdravý?
S blížícím se podzimem přichází také ucpaný nos a nateklé mandle. Abyste se při chřipce a nachlazení nemuseli spoléhat jen na prášky, které zatěžují vaše orgány a nemoc často jen oddálí, [...]
