Chcete zlepšit spánek a podpořit regeneraci? Zkuste CBD kapky
O blahodárných účincích konopí se ví již dlouho. Kromě klasického potravinového konopného oleje však existují i produkty, které využívají jednu z obsažených účinných látek ve větší míře. Konkrétně jde o CBD kapky [...]
Otrava u psa nebo kočky. Co mám dělat?
I když pečlivě dodržujete režim krmení, trávíte dny a noci u veterináře a následně hodiny v chovatelských potřebách, abyste se nechali poradit, co vašemu mazlíčkovi prospěje a co ne, může se stát, že jednou dojde k nepříjemné [...]
Krůta v kuchyni na jaře
Krůtí maso má vysoký obsah bílkovin, je zdrojem vitaminů B3, B6, B12 a také draslíku, fosforu a zinku. Kromě toho má také mnoho dalších výhod, mimo jiné kulinářskou různorodost.
Se zeleninou, vařené, s přídavkem exotických [...]
Jídelníček na hubnutí, díky kterému si splníte třeba i své novoroční předsevzetí
Jak zhubnout je otázka, kterou si mnozí z nás pokládají při každém pohledu do zrcadla. Není to snadné, ani když se umíme ovládat a nejsme zrovna noční „vymetači lednice“ či fandové do cukrovinek.
Nejčastější [...]
Pokrmy z pohanky – krok ke zdraví
Pokrmy z pohanky – krok ke zdraví
Pohanka je známá svými zdraví prospěšnými účinky a je proto velmi ceněná. Má velký obsah bílkovin a je také bohatá na vlákninu. Navíc neobsahuje lepek, takže je vhodná i pro osoby [...]
Dobrým pitným režimem k tělesné i duševní svěžesti
Doporučení ohledně množství přijatých tekutin se mohou lišit, ale obecně platí, že jejich dlouhodobý nedostatek může být pro náš zdravotní stav velkou hrozbou. Na co si dát pozor a jaké tekutiny přijímat?
Džusy v krabici [...]
Jarní detoxikace
Přichází jaro a spolu s ním se my i příroda probouzíme opět k životu. S odhodláním jdeme vstříc novým začátkům a k tomu potřebujeme notnou dávku energie. Tu nám bezesporu přinese detoxikační proces. Nepleťme [...]
Zdravá strava podpoří vaše sportovní aktivity
Rozhodli jste se „něco udělat“ pro své tělo a začali jste sportovat? To je jistě krok správným směrem. Aby však byl výsledný efekt co nejlepší, je třeba k pohybovým aktivitám přidat zdravé stravování. Bez něho totiž [...]
ROOIBOS africká exotika mezi čaji
Na název této tajuplné rostliny jste určitě už narazili v obchodech nebo čajovnách v podobě sáčků nebo krabiček vonících africkým kontinentem. Co se vlastně skrývá pod tajuplným slovem rooibos?
V českých luzích a hájích [...]
Zelené zdraví v tabletách
V poslední době jsou zelené potraviny hojně skloňovaným pojmem. Úzce totiž souvisí se superpotravinami, neboli potravinami nabitými zdraví prospěšnými látkami. Zelené potraviny jsou ceněné zejména z toho důvodu, že vyrůstají [...]
