09 23 2017

Jak zahnat únavu

Jak zahnat únavu
Únava může přijít z nevyspalosti, z velké psychické zátěže a také z toho, že nám není dobře. Pokud jsou příčiny únavy první dvě zmiňované, dá se s tím něco dělat. Pokud nám však není dobře a cítíme, že na nás [...]

Co jste možná nevěděli o kofeinu

Co jste možná nevěděli o kofeinu
Nejprve si pojďme kofein trochu představit. Že je obsažen v kávě, ví snad každý, ale co o něm víme dál? Kofein je alkaloid obsažený v přírodní formě nejčastěji v kávových bobech kávovníku a listech čajovníku. Následně [...]

Světově nezdravé potraviny

Světově nezdravé potraviny
Světově nezdravé potraviny Víte, které nezdravé pochotuky milují lidé v jiných státech než v našem a čím si úspěšně přivozují zvýšený cholesterol, nadváhu, problémy s tlakem, klouby…? Podívejte se, co mají jedlíci [...]

Zatočte s problémy s krevním tlakem

Zatočte s problémy s krevním tlakem
Zatočte s problémy s krevním tlakem Také se vám často stává, že se vám motá hlava, jste často unavení nebo se cítíte příliš slabí? V takovém případě se může stát, že máte nízký tlak, a proto byste si měli zajít [...]

Káva

Káva
Káva Káva je fenomén, jenž zdomácněl natolik, že je dnes brán jako synonymum k pozvání. Lidé se domlouvají na setkání u kávy, zvou se navzájem na kafe. Což je dáno tím, že většina dospělých dnes kávu pije. Na trhu je [...]

6 jednoduchých pravidel, aby jste se cítili lépe – 1. část

6 jednoduchých pravidel, aby jste se cítili lépe – 1. část
6 jednoduchých pravidel, aby jste se cítili lépe – 1. část Tady je šest věcí, které vám pomohou cítit se každý den lépe. Není to nic náročného, ale uvidíte, že pokud je budete dodržovat, výsledky se brzy dostaví. 1.      [...]