magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Hemeroidy Velmi nepříjemnou a bolestivou nemocí jsou hemeroidy. Jelikož se hemeroidy vyskytují v choulostivém místě, často se lidé za tuto nemoc stydí a neradi o ní mluví. Komu by bylo ale příjemné, svěřovat se o potížích, které Vás trápí při vyprazdňování? Jedinou útěchou v tomto směru bude, že všichni jsme jen lidé a všichni máme …
Deprese Žili jste až do teď v domnění, že deprese je jen přechodná záležitost? Pak Vás musíme vyvést z omylu. Deprese není pouhopouhá nálada, ale dlouhodobý stav. Působí negativně na tělo, ale i na mysl. Člověk je velmi emočně rozpoložený a jeho pocity společně s myšlenkami jsou velmi těžko ovlivnitelné vůlí. Deprese postihuje všechny věkové …
Chřipka Každý tuto nemoc zná a každý si jí dozajista prošel. Chřipka je jednou z nejběžnějších ale i nepříjemných nemocí. Jelikož má chřipka velmi krátkou inkubační dobu (1 den), pak začíná velmi nečekaně a náhle. Vaše tělo může být naprosto zdravé. Pokud však přijdete do styku s člověkem, který trpí chřipkou, můžete v nejbližší době …
Cholesterol Slyšíte-li slovo cholesterol, pak se Vám dozajista vybaví nepříjemná věc. Víte však, že cholesterol je pro organismus nezbytný? Na druhou stranu ho však nesmíme mít v krvi nadbytek. Na samotnou zvýšenou hladinu cholesterolu se přichází jen vyšetřením krve. Za hranici zvýšené hodnoty cholesterolu považují lékaři vyšší hladinu než 5 mmol/l. Jeho zvýšení se ale …
Bolest hlavy Není nic horšího, než bolení hlavy. Najednou jsme bez chuti do života a toužíme jen po teplé posteli a odpočinku. Občas, když nemáme možnost zamířit do postele, tak sáhneme po nějakém prášku, který bolest zažene. Ale co takhle se bolesti vyvarovat? Myslíte si, že právě prostředí kolem Vás nezpůsobuje nepříjemné třeštění hlavy? Pokusme …
Alergie, astma Ať už budeme mluvit o alergii nebo o astma, vždy se bude jednat o nepříjemnou a obtěžující nemoc. Bohužel žádnou nemoc nevybíráme, a proto i alergie nebo astma může přijít nečekaně. Jedinou zbraní proti těmto onemocněním je, vyhýbat se jejím aktivátorům. Alergie je nemoc imunitního systému, která nepřiměřeně reaguje na látky vyskytující se …
Pomoci člověku s drogovou závislostí? NIKDY?! Otázka, na kterou vám málo kdo odpoví kladně. Proč bych zrovna já měl někomu takovému pomoci? Když si za to vlastně může sám. To on to chtěl dobrovolně zkusit, bez nějakého nucení. Tak ať se z toho přece dostane zase sám. Ale to je často to nejhorší co můžete udělat, …
Fobie neboli strach Fobie je chorobný strach spojený s nějakým místem či činností. Řadí se mezi psychické poruchy. Většinou se objevují v dětství a jsou spojeny se špatným prožitkem. Nejvíce se projevuje v pubertě a u většiny lidí v dospělosti zmizí. Fobiemi trpí především ženy. Fobie se projevuje psychickými příznaky a některými typickými fyziologickými znaky. Člověk, u kterého je …
Zvláštní typy šikany V minulém článku jsme si vyprávěli o tom co šikana je a jaké má formy. V dnešním článku si řekneme něco o různých typech šikany, kde se projevují a jaké mohou mít následky. S mnoha z nich jste se již jistě měli možnost sami setkat. Sexuální agrese Sexuální agrese neboli sexuální harašení …
Šikana Pojem šikana pochází z francouzského pojmu – chicane – zlomyslné obtěžování, týrání. Je mnoho druhů šikany, ale agresor či agresoři mají vždy stejný záměr – ponížit jednotlivce, který se nemůže nebo není schopen se účinně bavit. Toto cílené užití nejen fyzického, ale i psychického násilí je obvykle opakované. Šikana je v dnešní době velmi užívaným …