magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Někomu stačí, když si vlasy umyje a nepotřebuje s nimi nic jiného dělat, aby byly vlasy krásné a zdravé. Bohužel, některým takto skvělé vlasy přiděleny nebyly a musí jim věnovat mnohem více péče. Tento článek přináší dvanáct tipů a doporučení, jak svoje vlasy udržet zdravé a krásné a předejít jejich zničení. Kadeřnice Pokud jsi zrovna …
Trápí vás nepříjemný zápach z cigaret ve vnitřních prostorách, který vylučujete buď vy, nebo kterýkoliv člen vaší rodiny? Poletují ve vaší domácnosti nekonečné mikročástice tohoto zápachu, jichž se bohužel nedokážete zbavit pouhým větráním? Pak vsaďte na daleko efektivnější řešení v podobě čističky vzduchu. Produktu, který je konstruován tak, abyste se výše zmíněné nešvary odstranili velice snadno a …
I když o něm možná moc neslýcháte, nebo spíše znáte dětské šumivé nealkoholické sekty, nealkoholické víno je tady již od roku 1908. Vzniklo v Německu a velmi populární bylo ve dvacátých a třicátých letech minulého století. Pak jeho sláva trochu opadla, ale dnes, kdy se lidé znovu vrací ke zdravému životnímu stylu, se nealkoholické vína opět vrací …
Chyby při mytí vlasů Jestli si myslíte, že se při mytí vlasů nedá chybovat, tak se dost mýlíte. Od kadeřníka většinou odcházíte spokojená, ale vlasy vyžadují profesionální péči i doma, pokud chcete, aby vypadaly opravdu výstavně. Vlas, který je namočený nabírá objem, protože nabobtná, takže byste s ním měla zacházet mnohem jemněji, než se suchými …
Vlasy a léto Léto dává zabrat, a to jak pokožce, tak nám, ale i vlasům. Ačkoliv se to nezdá, tolik faktorů se dokáže na jejich kvalitě podepsat. Chceš zdravé lesklé vlasy nebo zacuchané suché bez lesku? Jak to napravit? Slunce Slunce je v létě hlavní zabiják krásných vlasů. Pokožku, na rozdíl od vlasů, můžeš chránit …
Nebuďte dehydrovaní Máte nezdravou pleť a často pociťujete únavu? Míváte halucinace, bolesti hlavy nebo pociťujete podrážděnost? Je možné, že příčinou je dehydratace organismu, právě ta je v letních dnech naším velkým problémem. Někdy si uvědomíte, že jste vlastně dlouho nepili a napijete se, až když si uvědomíte, že máte ohromnou žízeň. Dehydrovanost je problém většiny …
Od holubů raději dál Asi to vidíte dnes a denně. Několik lidí se snaží ochránit holuby ve městech, avšak holubi dělají více škody, než užitku. Městští holubi bývají divočejších povah. Jedná se většinou o holuba skalního. Odchovány z něj byly různé domácké druhy, které teď osidlují města po celém světě. Nejvíce se slítají do měst, …
Přípravky k ochraně pokožky při opalování 2. část Ochranný faktor Pomáhá nám zjistit, jak dlouho můžeme pobývat na slunci, jelikož udává, kolikrát déle je možné se slunit, než pokožka chráněná UV filtrem zčervená v porovnání s pokožkou nechráněnou. Bez ochrany může být pokožka vystavena slunci 30 minut. Takže když máte například ochranný faktor 6, spočítáte …
Přípravky k ochraně pokožky při opalování 1. část I když tomu počasí moc nenasvědčuje, léto už je za dveřmi a ochrana kůže při opalování je velmi důležitá. Mazat bychom se měli i tehdy, budeme-li se pohybovat na slunci bez účelu opalování! Není to jen prevence proti spálení, ale i proti rakovině kůže, která je poslední …
6 jednoduchých pravidel, aby jste se cítili lépe – 2. část Navážeme na první část článku a probereme další tři pravidla, co bychom měli dělat, abychom se cítili lépe. 4. Hýbejte se Je jedno jestli budete po ránu cvičit Pět Tibeťanů, nebo běhat 15 kilometrů denně. Jakýkoli pohyb prospěje vašemu tělu. Nemusíte chodit na drahé …