Vitamín D potřebují i děti
O mnoha vitamínech máme obecné povědomí, ale úplně nevíme, proč je naše tělo potřebuje a jak moc jsou důležité. Bez vitamínu D by nás...
Účinný boj s vypadáváním vlasů vyřeší vaše starosti
Mít krásné, husté, zdravé vlasy si přeje každá žena i muž. Vlasy jsou naší ozdobou, ony jsou také tím, co dokáže velmi podpořit náš...
Jak snížit míru únavy a posílit imunitu?
S příchodem podzimního sychravého počasí ztrácejí lidé vitalitu. Přemýšleli jste někdy, proč se to děje? Za všechno mohou chladné počasí a nedostatek sluníčka. Člověk...
Jak vyléčit afty pomocí vhodné stravy?
Strava může velmi zahýbat s lidskou životosprávou a zejména se zdravím. Od nepaměti se traduje, že některé potraviny jsou zdravé a nezdravé. Avšak věděli...
Přírodní doplňky stravy, které fungují a zlepšují kvalitu života
Možná jste už zaslechli o superpotravinách, které jsou velmi vzácné, kvalitní, mají blahodárný vliv na naše zdraví a jsou zpracovávány s nejvyšší péčí.
Mladý ječmen
Je plný...
Žijte zdravěji, připravujte si doma čerstvé šťávy
Milujete čerstvé ovoce a zeleninu? Chutná vám pomerančový džus? A zkoušeli jste už čerstvě vymačkanou pomerančovou šťávu? Pokud ano, tak víte, že mezi koupeným...
Vitamín D
Vitamín D je pro naše tělo velmi důležitý a to hlavně proto, že zaručuje pevné kosti. To ale není jediné jeho pozitivum, pokud ho...
A, C, D, E – nepostradatelné vitamíny
A, C, D, E - nepostradatelné vitamíny
Už od raných školních let jsme obeznámeni s faktem, že dostatek čerstvého ovoce a zeleniny je základ. Jejich...
Vitamíny rozpustné ve vodě – 3. část
Vitamíny rozpustné ve vodě - 3. část
Vitamín B9
Pro běžné občany je vitamín B9 znám spíše pod pojmenováním kyselina listová. Mohou se však vyskytnout i...
Vitamíny rozpustné ve vodě – 2. část
Vitamíny rozpustné ve vodě - 2. část
Vitamín B3
Tento vitamín známe pod označením niacin, nebo také někdy kyselina nikotinová. A k čemu všemu nám tato...