magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Jaro je tady, všechno kvete, příroda se obnovuje. Ulevte svému tělu od nahromaděných toxinů a detoxikujte své tělo. Při detoxikaci těla dochází k odstranění škodlivých a jedovatých látek z organismu. Její výsledek se pozitivně projevuje na obnovení rovnováhy v těle a na navození samoléčících procesů v lidském organismu. Nahromaděné toxiny se z těla vyplavují přirozenými …
Ženy i muži, všichni bez výjimky se chceme v létě líbit. Nosí se lehké oblečení, vedra nás nutí chodit minimálně oblečení. Je samozřejmé, že skrýt nedokonalosti postavy je v tomto ročním období obtížné, proto bychom se měli v průběhu jara co nejvíce snažit a své tělo na léto pořádně připravit. Pusťte se do cvičení Nejdůležitější …
Už ve starých pohádkách byly babičky bylinkářky, které chodívaly po lese a po loukách a sbírali a sušily bylinky. A jaké byly čiperné, co? Právě proto, že samy tyto bylinky používaly. Proč bylinky? Protože bylinky byly prvním nalezeným lékem. Už to etnikum, které neznalo žádné léky a žádné vědecké výzkumy, se léčili bylinkami, které našli. …
Meditace lze provádět na mnoha místech, mnoha způsoby a z mnoha důvodů. Například pro zklidnění a uvolnění, pro dodání energie a mnoho dalších. Zde si představíme pár nejjednodušších způsobů. Meditovat můžete kdekoliv, ale chcete-li to dělat pravidelně, nejlepší bude, pokud si k tomu vymezíte místo. Mělo by být klidné, kde se cítíte dobře, pohodlně, a …
Lékárna Dr. Max začala na českém trhu působit v roce 2006. Vznikla spojením společnosti Česká lékárna a. s. a BRL Center CZ s. r. o. Na počátku svého působení provozovala 65 provozoven. Lékárny byly většinou umístěné u obchodního domu Kaufland. Na podzim roku 2012 však dochází k aktivizaci lékáren Lloyds a ty se stávají součástí …
Masážní studia se těší čím dál, tím větší oblibě. Stále vyšší počet klientů totiž zjišťuje, jak blahodárné účinky nejen na tělo, ale i mysl jednotlivé druhy masáží přináší. Mistři maséři zdokonalují své znalosti a rozšiřují praxi o nové způsoby i pomůcky, které je možné velmi dobře a účelně využít. Jedním z takových je masážní studio …
Sex upevňuje vztah, je příjemný a také zdravý. Dospívající mládež začíná sexuálně žít nejčastěji ve věku mezi 16. až 18. rokem života. Patnáct, dvacet let si bezproblémově užívají slastí, které přináší, ale už kolem třicátého roku se čím dál, tím častěji začínají objevovat poruchy erekce. I ojedinělý neúspěch v sexu může způsobit obavu z dalšího selhání a …
Na každého z nás padá stres a nervozita, a tak potřebujeme něco, jak se odreagovat od všedních problémů a jen tak si prostě pročistit hlavu. Co je nejlepším způsobem? Samozřejmě, že nejlepší způsob je dovolená, protože máte klid a jste daleko od běžných záležitostí. Ale problém bývá v tom, že dovolenou si nemůžete dopřávat pořád. …
Již 9. května začne 78. Mistrovství světa v ledním hokeji, na které netrpělivě čeká spousta milovníků tohoto ledního sportu. A protože je v České republice hokej velmi oblíbeným a populárním sportem, jistě velkou část obyvatel bude zajímat, kdy naše mužstvo hraje. Mistrovství světa se bude tentokrát konat v Bělorusku ve městě Minsk a potrvá od zmiňovaného 9. května …
Tak jako každý sport, tak i plavání je velmi zdravé. Ale ne každý sport mohou všichni dělat. Naštěstí u plavání tolik omezení není, protože plavat může i ten, co kvůli špatným kyčlím nemůže běhat a podobně. Ano, je pravdou, že existují jisté onemocnění, s kterým plavat nemůžeme, jako je například ekzém, ale přece jenom to …