magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Zajímají vás nové a zdravé produkty, které se na našem trhu objeví? Snažíte se nakupovat kvalitní potraviny, dopřejete si jídlo se značkou BIO nebo si pěstujete vlastní zeleninu, ovoce a vyrábíte marmelády, zavařujete, abyste věděli, co přesně jíte? V tom případě vás bude jistě zajímat med manuka, získávaný z jedinečných květů keřů manuky. V čem tkví jeho síla? …
Žlučníková dieta je vhodná pro lidi s onemocněním žlučníku, žlučových cest, slinivky břišní, při žlučových kaméncích, nebo při střevních poruchách. Spočívá v omezení přijímaných tuků. Je lehce stravitelná, a proto málo zatěžuje trávicí ústrojí. V dnešní době je spíše dodržována jen jako prevence před žlučníkovými onemocněními. Při léčbě se už moc nevyužívá. Co se nesmí …
Bolestmi zad, krční páteře, kloubů nebo komplikacemi způsobenými úrazy u nás trpí stále více osob. Příčinou je sedavý způsob života, nedostatek pohybu, adrenalinové sporty a jejich stoupající obliba a mnohé další. To vede nemocné do nemocnic, k lékařům či fyzioterapeutům, kde se jim snaží pomoci. Nezbytnou potřebou pro péči o pacienty jsou rehabilitační lehátka, která musí …
Afta, žába, každý tomu říká jinak, ale vždy jde o nepříjemný pupínek v našich ústech, který nás někdy nenechá ani se najíst. Ale víte, proč máte v ústech tento pupínek a jak se jej zbavíte? Proč se mi v ústech objevila afta? Pravdou je, že již od mládí jsme od svých babiček poslouchali „umyj si …
Každý si zaslouží jen to nejlepší. A co se týče ovoce, tak to nejlepší ovoce, je to které si sami vypěstujete na zahrádce. Avšak tohoto ovoce je často mnoho a vy stále přemýšlíte co z něj udělat. Co takhle zkusit udělat si domácí šťávu nebo chcete-li džus? Proč by měl odšťavňovač patřit i do mé …
Stařecké skvrny jsou nepříjemnou záležitostí, zejména pro starší ženy. Avšak těmto skvrnám se nikdo nevyhne, prostě k životu patří tak jako ostatní věci. Pravdou je, že mnoho žen k těmto skvrnám cítí odpor a tak se snaží se jich zbavit. Jak vznikají stařecké skvrny? Jak už název napovídá, tak jde o projev stáří, což je …
Zábal jako takový Můžete vyzkoušet skořicový nebo kávový. Je možnost si ho vyrobit doma a použít ho nebo si ho koupit v drogerii. Také vám ho mohou udělat v nějakém kosmetickém saloně , ale asi je spíše lepší si ho nanést doma, tam kam potřebujete . Co to obnáší Samotný zábal k hubnutí nestačí, je …
Vztah lidí ke starším osobám Každý postupně stárne, i když si to nechce přiznat. Ovšem podívejte se kolem sebe, jakou úctu ke starším dnešní lidé mají, a to především mládež. Jak každý ví, etika nejsou psaná pravidla. Nikdo tedy nemůže požadovat podle zákonů, že to tak musí být. Veďme děti k tomu, aby etiku znaly. …
To, že nás bolí klouby, je nepříjemná skutečnost velké části populace. Větší či menší bolesti kloubů mohou způsobovat nadměrné zatížení, úrazy ale také nemoc nebo neodvratné stárnutí. Stačí, když chrupavka není vyživovaná správně a dostatečně a za krátkou dobu pocítíme nepříjemné omezení v pohybu a běžných činnostech. beneGEN4, nový způsob, který podpoří zdraví kloubů Výrobci léčiv …
Hudba je skutečně lék na duši a nejen to. Co vše dokáže? Jednak vás rozproudí při vstávání. Pokud chcete vstávat s příjemnými pocity, tak si nastavte jako budík melodii, která je vám příjemná. Následně si pusťte hudbu, která vás nakopne a díky které se vám vstane mnohem lépe. Máte deprese a pocit, že je vše úplně …