magazín o zdraví a pohybu

Zajímavosti

Víte, jak poznat, že máte v těle parazita? Dopřejte svému tělu účinnou očistu!

Lidské tělo může trpět mnoha onemocněním, které může mít více příčin a různých typů. Jedním z typů může být i onemocnění napadením parazitů, proto bychom se před nimi měli chránit, abychom se mnoha nemocem vyhnuli. Jak se může parazit dostat do mého těla? Způsobů, jak se parazit dostane do vašeho těla, je více. Například kontaktem …

Doplňky stravy

Jaké jsou doporučené denní dávky vitamínů a minerálů

Super tabulku DDD (doporučených denních dávek) jsme našli na www.superko.cz (zdroj: http://www.superko.cz/strava-a-hubnuti/vitaminy-a-mineraly/), tak ji zde otiskneme ve stejné podobě. Je mnoho lidí, ať s nadváhou nebo i s váhou v normě, kteří jsou ve skutečnosti podvyživený. Tělo je komplexní „stroj“ a nedostatek jednoho vitamínu nebo minerálu se může projevit v jedné úrovni, nebo může způsobit i více …

Nemoci

Očkování proti chřipce

Existuje mnoho očkování, která by měly zabránit různým druhům nemocí. Některá očkování jsou povinná, jiná si zase vybíráme sami a v takovém případě si je většinou i sami zaplatíme. Jak vypadá chřipka? Asi každý člověk ví, co je to chřipka. Jde o nemoc, která přijde bez nějakého varování, z ničeho nic se vám objeví vysoké …

Psychologie

Proč jsou ženy a muži tak jiní

Muži a ženy jsou naprosto rozdílní nejen co se vztahu týká, ale také v profesním životě a v různých životních situacích. Každé pohlaví řeší věci trošku jinak. Co se týká pracovní stránky, ženám jde především o to, aby je práce bavila, naplňovala je a byla pro ně něčím, co dělají rády. Peníze jsou u nich až na …

Sport

Máte rádi horolezecké stěny a vše s nimi spojeno? Navštivte Makak climbing!

Umělé lezecké stěny jsou u nás čím dál populárnější. Využívají je nejen dospělí a to nejen muži, ale i ženy, ale také děti různého věku. Jde o sport, kde se dbá o bezpečnost, kvalitní vybavení a zapálený personál. Jestliže máte tento sport také rádi, anebo vlastníte přímo horolezeckou stěnu, určitě vám nesmí chybět mnohé horolezecké …

Doplňky stravy

Braňte se parazitům a proveďte si šetrné odčervení!

Možná si myslíte, že paraziti trápí zažívání jen našich domácích miláčků. To jste ale na omylu! Stejně začervený může být organismus i náš, což může způsobovat zdravotní problémy. Přece jen, vezměte si, kolikrát v létě sníme neumyté ovoce, zeleninu, nebo i když ji umýváme, často jen opláchneme a to nestačí. Jestliže chcete předcházet nemocem a hýčkáte …

Psychologie

Závislost na cigaretě je část osobnosti

Mnoho lidí jsou dnes kuřáky. Rozhodně nejde o žádný dobrý zlozvyk, ba naopak, ale když se kuřáka zeptáte, proč kouří, tak většina jen pokrčí rameny, protože ten pravý důvod neznají a zbytek vám bude tvrdit, že je cigareta uklidňuje. Proč lidé kouří? Ačkoliv si to mnozí neuvědomují, tak každý zlozvyk je nějak spojen s naším …