magazín o zdraví a pohybu

Hubnutí

Ketonová dieta jídelníček

Možná jste v životě slyšeli o spoustě diet, ale že existuje ketonová dieta dost možná slyšíte poprvé. Co to vlastně ketonová dieta je? Tato dieta vám umožní zhubnout rychle a to bez pocitu hladu, protože pokud toužíme zhubnout, většinou se to snažíme udělat tak, abychom jedli méně, než jsme byli doposud zvyklí. Ketonová dieta, které …

Nemoci

Zánět spojivek

Co je to zánět spojivek? Jisté onemocnění očí, které má mnoho původu a podle daného původu se dále dělí. Může jít o virové nebo bakteriové onemocnění. Jak se to projevuje? Zánět spojivek poznáme podle toho, že cítíme bolest očí, svědění, otok ve víčkách, ranní zalepení očí, z čehož vyplývá, že nám mohou daleko více hnisat …

Hubnutí

Hubneme s hlavou vzhůru

Každá žena má své triky a tipy na hubnutí. Ale jsou ženy, které zkoušejí nové metody, protože ty staré jsou neúčinné anebo už je nebaví a chtějí vyzkoušet zase něco nového. Takovou novou a opravdu originální hubnoucí metodou může být i aero jóga. Co je to aerojóga? Jak už název napovídá, jedná se o jistý …

Nemoci

Zánět slinivky

Slinivka je žláza, která se nachází mezi žaludkem a dvanácterníkem. Slouží k výrobě důležitých trávicích enzymů, které jsou vyplavovány do dvanácterníku. Má společné ústí se žaludkem. Enzymy pomáhají trávit tuky, bílkoviny a uhlovodany. Slinivka také uvolňuje do krevního oběhu hormony inzulin a glukagon. Tyto hormony sehrávají důležitou roli v metabolizmu cukrů. Popis zánětu slinivky Občas …

Nemoci

Léčba akné

Akné patří mezi problém, postihují mladou populaci nacházející se v pubertě. Jedná se o jedno z nejčastějších chronických onemocnění kůže. Rovněž se dá zařadit i mezi kožní onemocnění doprovázející pubertu. Během života postihne alespoň jednu 85% populace. S tímto problémem se dá ovšem bojovat. Dnes se léčba akné řadí mezi jednu z nejúspěšnějších. Návrh léčby …

Zajímavosti

Dentální centrum Urbánek

Vejít do té správné Stomatologie Praha nemusí být právě jednoduchá záležitost. Nejen, že je dnes obecný nedostatek zubních lékařů, ale také jejich přístup k zákazníkům může být velmi individuální, a ne vždy právě férový. Není výjimkou, že zubař odmítne méně movitého zákazníka s tím, že už nemá místo a o chvíli později bez mrknutí oka zařadí do …

Nemoci

Rakovina tlustého střeva příznaky

Řadí se k jednomu z nejčastějších rakovinových onemocnění v České republice. Ve světovém žebříčku zaujímá dokonce místo první. Na vině jejího rozšíření je především špatná a nevhodná strava. Přejídání, nedostatek pohybu, nadměrné užívání alkoholu a kouření – to všechno může způsobit mutaci buněk v tlustém střevě a následné rakovinové bujení. Důležitou roli hrají také genetické …

Nemoci

Zánět vaječníků příznaky

Jenom nos takhle krátké sukně. Nastydneš se a dostaneš zánět vaječníků, varují matky dcery. A dcery mnohdy dobře míněnou radu matek neposlechnou. Parafráze starého vtipu naznačuje, že generační zkušenost je nepřenosná a pokud jde o módu, nezáleží dívkám na zdraví. Ovšem ne vždy stojí za vznikem zánětů vaječníků krátké sukně. Může vzniknout i infekcí, nezřídka …

Zajímavosti

Fénixovy slzy

Co si pod tím máme představit? Možná si pod tím představíte něco mystického, avšak jedná se o speciální výtažek z konopí, který je nyní velice oblíbený, díky vysokým účinkům při mnoha nemocech. K čemu nám mohou Fénixovy slzy pomoci? Říká se, že tento speciální výtažek je velice výborné léčivo pro opravdu hojný počet onemocnění, zejména je …

Zdravá výživa

Krabičková dieta Zlín

Rádi byste zhubli a nevíte jak? Nejste si jisti přesně tím, jak byste měli jíst, kolik byste toho měli sníst a jak často jíst? Pokud se rozhodnete držet krabičkovou dietu, pak nemusíte řešit vůbec nic. Jediné, co bude vašim úkolem, je sníst obsah krabiček a to v pravidelných dávkách. Proč je krabičková dieta tak dobrá? Protože …