magazín o zdraví a pohybu

Nemoci

Bolest ledvin není radno podceňovat

Ledviny tvoří důležitou součást lidského těla. Jedná se o párový orgán, který je uložen po stranách páteře v břišní dutině. Ve fungování lidského organismu zastávají velmi důležitou roli. Jsou filtrem krve, čímž odstraňují škodlivé produkty metabolismu. Tyto škodliviny jsou z těla odváděny močí. Jak se, ale zachovat, když se projeví bolest ledvin? Ponejvíce se s …

Kosmetika

Zaměřeno na vlasy: Máme odpovědi na všechny vaše otázky!

Jsou po zimě vaše vlasy unavené, bez lesku a na pohled nezdravé? Topná sezóna jim dala pěkně zabrat a teď nevíte, jak jim znovu dodat život a lesk? Inspirujte se triky profesionálních kadeřníků! Proč jsou vaše vlasy zplihlé a nepoddajné? Nejčastější příčinou zplihlých a nepoddajných vlasů je jejich přetěžování vlasovou kosmetikou. Zkuste střídat šampóny a …

Nemoci

To není nechlazení! Pozor chřipka útočí!

Mnoho lidí si stále myslí, že nachlazení a chřipka je jedno a to samé. Avšak doopravdy je mezi těmito dvěma pojmy opravdu veliký rozdíl, na který bychom si měli dávat pozor. Protože, když se podcení nachlazení, tak samo odejde, což se u chřipky rozhodně stát nemůže. Stačí málo a už ležíme Většina lidí má slabou …

Jóga

Sitara – energie z Bali

Chybí vám radost do života, jste unavení a nevyrovnaní? Přesně na takové lidi se zaměřuje Sitara. Udělejte si radost, pociťte příjemnou energii z Bali a cvičte jógu. Sitara je projektem Kamily Namasté, která nedávno objevila krásy Bali, vrátila se plná nápadů a chuti pomáhat ostatním. Přání se stalo skutečností a její projekt dnes přináší radost …

Zdravá výživa

Chráníme se před rakovinou mrkví

Snad každá babička nám říká, abychom jedli mrkev, protože je dobrá na oči. A opravdu bylo dokázáno, že právě mrkev může mít blahodárné účinky na náš zrak. Ovšem kromě této skutečnosti bylo také zjištěno, že právě mrkev vám může pomoci s bojem s rakovinou tlustého střeva. Mrkev je malá zásobárna léků Oblíbený pokrm domácích mazlíčků, jako jsou …

Zajímavosti

Jak vybrat batoh pro teenagera? Tady jsou tipy

Čím je školák starší, tím těžší je přesvědčit ho k pořízení batohu, který bude nejen podle posledních trendů, ale bude také chránit jeho záda. Jak tedy vybrat nejen stylový, ale zároveň také funkční a především kvalitní batoh? Pusťte školáka k výběru Děti na druhém stupni a studenti středních si prostě chtějí vybrat. Pokud pořídíte batoh …

Zajímavosti

Péče o problematickou pleť

Máte problémy s  pletí? Trápí vás různé nedokonalosti a jednoduše řečeno, celkový vzhled vaší pleti není tak zcela podle vašich představ? Nevěšte hlavu, všechno se dá zvládnout. Většina z nás, především my ženy, nejsme se svým vzhledem pleti spokojeny. Máme pocit, že je neustále co zlepšovat. A není divu. Při dnešní nabídce nejrůznějších kosmetických přípravků, …

Bylinky

Bylinky proti trávicím potížím

Bylinky jsou používány nejen v kuchyni jako dochucovací ingredience při vaření a pečení, ale také v oblasti přírodní medicíny, pokud nechceme užívat léčiva z lékárny. Tvrdí se, že přírodní cesta léčby bývá pomalejší, ale zato mnohem účinnější a také nezatěžuje náš organismus na rozdíl od chemicky připravených léků. Po bylinkách sáhneme v případě problémů s pletí, psychických výkyvů (způsobených …